こんにちは、minoです。 気がつけば12月も中旬を過ぎクリスマスもすぐそこに！ 最近気をつけていること。 「今」に集中すること。 今もだけどこれまでの自分は、未来のことや過去のことを考え、悩んで、今この瞬間に集中できていなかった。心ここにあらずの…