今日は久々にランニングに行ってきた。 最近仕事でストレス、時間もなく、イライラ。 消費消費の毎日で。。 疲れがたまっていました、 最近ストレスで食べ過ぎ。食べても食べても満足せず。 余計に甘いものを食べてしまっていました。 それでも満足せず挙句…

やっぱりプラスを生み出す方が周りにもいい影響を与えるよね 自分が相手の立場で、もしプラスとマイナスの人がいれば、 プラスの人に近づいて自分もプラスになりたいと思うもんね。 分からないけど大体の人はそう感じてるのでは？ どうでしょうか？ どうすれ…

全ては循環している 地球 自然 生命 身体 血 エネルギー 移動、動いている 循環しないところには負、よどみが生まれるのでは？ 汚れも流れていかない 蓄積していくのでは。 それと同じでその場だけで循環していてもやがて汚れていく 何事においても、新しく…

忙しさ、ストレスを理由に消費活動しかしていない 仕事が忙しさ、ストレスを生み出すのか、、？ それとも、自分自身の捉え方なのかぁ まずは自分自身と向き合い 今何をしなければならないのか、したいのか 持ち時間はどの程度あるのか 落ち着いて判断、限り…

どなた使っていないmacbookとiPad譲ってくださる方いませんか？？ 売ってくださる方も募集してます~

自分らしさ 特徴を活かし 生み出す 周りにプラスを与える

何を生み出せるのか 追求していくしかない。 周りに何をぷらすできるか

好きとは？ 我慢 自分の特徴 自分らしくとは？ 無我夢中で進むには。 どうする。 考えるとながれない 動いて流れを生み出す。 時間は有限 お金も有限 人生も有限 なにかいてんだ メモメモ

何かで解決しようとしても何もない もとめてもなにもでない。 頭も心もシンプルに落ち着かせて。 身体と心を感じるだけ。 空気を身体へ取り込む 自然を感じる 繋がる。 それだけ。かな。 目から届く情報に頼りすぎ

消費だけの生活 プラスを自分にも周りにも生み出してない 消費だけの暮らし。 ストレス、疲れ、寝不足、 それらを食、食べることで解決しようとする 無意味な消費 むしろ－ 身体に負担を掛け続けている。 疲れたら寝る シンプルなはずなのに どこで間違うの…